Ik geloof dat lichaam en geest in balans dienen te zijn om échte resultaten te behalen. Daarom train ik op een holistische wijze waarbij we Body, Spirit & Mind aanpakken. Merk jij dat er altijd een excuus is om niet te gaan trainen? Ik zorg ervoor dat jij geen training meer wilt missen! Hoe? Door gevarieerde leuke trainingen!
Body & mind
Body en Mind
Ben je op zoek naar een leuke manier om aan je lichaam en geest te werken? Dan is wellicht yoga of pilates wat voor jou. Tijdens de lessen werk je in individueel of in groepsverband aan de balans tussen lichaam en geest. Je traint doormiddel van diverse houdingen en rustige bewegingen je focus en concentratievermogen. Na iedere les zal jij een voldaan en fris gevoel hebben!
Contact

Debby van der Palm
Tel: 076 5439680