Door uitgebreide kennis van anatomie, fysiologie en trainingsleer ben ik als personal trainer, optimaal in staat jou te begeleiden naar je doelstellingen ook als je fysieke klachten ervaart. Als vitaliteitscoach ben ik daarnaast in staat een wezenlijke bijdrage te leveren aan jouw vitaliteit en ontwikkeling.

Ik kijk verder dan alleen het fysiek bewegen. Ik wil jou optimaal begeleiden en daarom richt ik mij altijd op 6 domeinen. Ik doe dit omdat er veel factoren kunnen zijn die jouw progressie kunnen beïnvloeden. Samen met jou neem ik een vragenlijst door die vraagt naar de kwaliteit van Bewegen, Slaap, Ademhaling, Stress, Voeding en het immuunsysteem. Op deze manier kan ik jou nog beter adviseren en begeleiden en wordt personal training ook echt personal!